霜降食那一物能为入冬进补扫清障碍？

安宫牛黄丸　　安宫牛黄丸：有牛黄、郁金、麝香等芳香开窍、荡涤痰浊的成分，可以软化血管，预防痰湿体质为基础的心脑血管疾病的功效，想必大家都再清楚不过。但它还能用于节气养生的事您知道吗?

首先我们要了解什么是安宫？

　　宫，宫殿、宫城，君王居住的场所。在人体，心为君主之官，心包为心脏外面的包膜，像君王所住的宫殿、宫城，具有代君受过，防范邪气攻心的功能。

　　安宫，就是使心安居其宫。如果热邪侵犯心包，会导致心之功能失常，出现高热、神昏、谵语、惊厥等危险症状。安宫牛黄丸以牛黄、麝香、冰片等清心豁痰，醒神开窍，重镇安神，使心得以安居心包，故称为安宫牛黄丸。

霜降为何要服用？

　　霜降: 霜，丧也，阴冷凝露为霜，肃杀万物，万物蛰伏以养生，人体则准备开始进补，储备能量，抵御阴寒。霜降是秋季的最后一个节气，是深秋向冬天过渡的时期。早晚温差大，心脑血管的剧烈收缩易导致血压骤升而诱发心脑血管意外，导致中风！这一时节，特别需要注意荡涤痰湿，软化血管，可以清除体内痰湿之邪。具有相应病史的人们可服食安宫牛黄丸，以预防心脑血管疾病的发生，并为冬令进补扫清障碍。

本月 23、24、25号，连续三天，午饭后半小时（11:00——13:00）温水送服。错过霜降，可等到 ——冬至节气服用

日常保健，应什么气节服用？

一年的——惊蛰、夏至、霜降、冬至，4个节气

因为安宫牛黄丸适用于热病，邪入心包，高热惊厥，神昏谵语;中风昏迷及脑炎、脑膜炎、中毒性脑病、脑出血、败血症，是清热解毒，镇惊开窍的必备良药。它还用于节气养生，尤其是惊蛰、夏至、霜降、冬至这四个节气，这四个节气为什么要服食安宫牛黄丸呢?

四节气吃安宫牛黄丸的好处。

惊蛰:

“一雷惊蛰始”，此时，阳气振奋，化为雷声，万物随之振奋而出。安宫牛黄丸中的麝香、冰片、郁金等芳香开窍之品，开泄体内痰浊闭阴，势如惊雷，有助于阳气振奋，维持天人相应。

所以每年在惊蛰前后顺应大自然规律、适时服用安宫牛黄丸预防中风的发病。春节刚过，元宵节未至，我国正处早春时节。广誉远养生专家提醒，这一时期，天气乍暖还寒，昼夜温差大，最易“倒春寒”。心脑血管疾病的发生存在明显的季节性变化特征，在冬春交替之际，温度变化剧烈时更易发生，要格外重视。

夏至:

夏者，大也;至者，极也;夏至，阳气旺盛至极，气候炎热至极，平常性格急躁，或者高血压，或者便秘等体内热盛的人群，容易受气候炎热影响，诱发疾病。

因为安宫牛黄丸有牛黄、黄芩、黄连、栀子等组成，具有清热解毒的功效，夏至可以服用安宫牛黄丸清热泻火，平衡阴阳，还有助于夏季养心，预防心脑疾病。我国大部分地区气温较高，人体内阴阳失调，极易导致“热中风”，因此老年朋友尤其有心脑血管等慢性病人务必把握酷暑时节，防暑降温，做好养生工作，防心脑血管意外!

霜降:

万物蛰伏以养生，人体则准备开始进补，储备能量，抵御阴寒。霜降是秋季的最后一个节气，是深秋向冬天过渡的时期。俗语有“寒露不算冷，霜降变了天”的说法。霜降时节，冷空气活动开始频繁，随着大风天气的不断光临，温度迅速下降，天气逐渐向冬季转变。

霜降杀百草，这一时节，需注意荡涤痰湿，软化血管，可以清除体内痰湿之邪。具有相应病史的人们可服食安宫牛黄丸，以预防心脑血管疾病的发生，并为冬令进补扫清障碍。

冬至:

冬者，终也;至者，极也;冬至，即万物发展至终，阴寒旺盛至极，要开始新的轮回，自然界阴阳表现为“阴寒至极，一阳生长，阴阳交替”。

安宫牛黄丸以麝香、冰片、郁金等芳香开窍，开泄痰浊闭阴，为阳气萌生扫清障碍，重振阴阳纲领，维持天人相应。

每个气节如何服用？

前一天、当天、后一天

为什么连服三天？

3天是中药的基本疗程。

连服3天就像我们平时所说的疗程一样，服用一天的话药物的浓度在体内维持时间不足，不能起到预防作用。

安宫牛黄丸的适应人群有哪些？

（1）心脑血管病家族史、既往史和现病史的人群；

（2）有中风、癫痫、精神疾病及其他危重疾病的家庭；

（3）肥胖、高血压、癌症等人群；

（4）抽烟、酗酒、熬夜等不规律生活方式的中老年人群；

（5）工作压力大，过度疲劳的中老年人群；

（6）家有小儿，体质较弱的家庭。