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颈椎病的十级,你到哪一级了?
2019-04-17 16:10:18 来源: 作者: 【 】 浏览:1167次 评论:0

 

时代在进步,我们的颈椎却在退步

以前:举头望明月,低头思故乡

现在:抬头有电脑,低头有手机

这几天,一则“女子每天坐公车打盹,患严重颈椎病”的新闻引起关注↓↓↓

20多岁算什么,现在不到20岁都已得颈椎病!一位19岁网友的生日愿望是“祝19岁的自己,摆脱颈椎病……” ↓↓↓

 

如果把整个人比作一家公司,全身所有的器官、结构比作公司下属的雇员,那颈椎几乎是那个工作压力最大,工作时间最长,待遇又最差的员工之一!

久坐,长时间低头玩手机,睡觉用高枕或无枕,喜欢卧位看书或电视……日积月累,现代人不健康的生活方式早早就为颈椎病埋下了祸根。

 

 

测一测你的肩颈正处在哪一级?

 

一级:脖子酸痛、僵硬;

二级:脖子、肩膀、后背酸痛,僵硬、面色晦暗;

三级:经常睡觉落枕;

四级:胳膊不得劲,疼痛,麻木;

五级:头痛、头晕、视物不清;

六级:面色潮红、心慌、出汗、情绪改变;

七级:走路发飘,跑偏、写字不稳;

八级:走路像踩在棉花上,一脚深、一脚浅;

九级:小便、大便、性功能出现难言之隐;

十级:下不了床。

 如果这些症状你占了三条及以上,

 颈椎病离你就不远了。

 

 

低头族迟早会惹上颈椎病

据统计,我国约有10-15%的人患颈椎病,也就是说,每10个人中就有1个人患颈椎病!

 

颈椎病为什么会那么容易找上现代人?

 

首先,了解下脊椎和颈椎的区别:按照医学上的定义,颈椎是脊椎的一节,即是脊椎病包括颈椎病。

 

长时间盯着屏幕,会对人造成一定的精神压力。身体的肌肉会随着精神压力增大,而变得更加紧张,血液也会随之减少,缺血缺氧将更容易刺激局部组织,进而带来疼痛症状。

 

现代人要风度不要温度,更加剧了颈椎病的年轻化趋势。

从中医的角度而言,寒冷或者潮湿都会使人体阴阳平衡失调。“寒则血凝”,人体组织得不到滋养,从而产生肌肉绷紧感或痉挛。夏季,肩颈常暴露在空调下方,冬季不注意保暖,寒邪风邪侵袭而来,更让颈椎雪上加霜。

 

 

颈椎病可引发全身病症

至少达70种

 

很多人以为,颈椎病不是中老年人的“专利”吗?

 

人们往往对颈椎病存在误解,认为“颈椎病?我不怕,还年轻着呢”“痛的时候,用手揉一下就好啦”……正是对其症状忽视,导致了疾病的不断加剧,当出现严重痛症时,却为时已晚。

 

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