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宝妈群里炸锅了:小孩每天白粥稀饭,也会积食?
2019-07-01 14:43:51 来源: 作者: 【 】 浏览:66次 评论:0

小孩喝白粥吃半碗饭都会积食?

积食还会导致体重不增长?

到底什么是慢性积食……

今天,我们一起来捋一捋慢性积食那些事儿~

 

 

什么是慢性积食?

 

所谓积食,就是“因小儿喂养不当,内伤乳食,停积胃肠,脾运失司所引起的一种小儿常见的脾胃病证”,可以理解为:小孩吃某种特定的食物过量了,远超过了脾胃的运化能力,结果导致脾胃功能减弱。

那慢性积食呢?就是比有形积食(点击链接查看调理有形积食的妙招)更进一层的积食,也叫“无形积食”,可以说是积食的“加强版”——有形的积滞食物不存在了,但其伤害依旧在,有形积食当时引起的脾胃功能损伤,一直都没有恢复。正如,我们日常所用的手机,因经常过多运行程序导致卡顿慢,日积月累,即使重启手机,运行单个程序依然会出现卡顿反应慢。

 

其实,无形积食就是伤了脾,即使小孩天天白饭稀粥,舌苔仍旧厚腻,表现出积食的症状。

 

现实生活中,家长们往往又担心宝宝营养不足,无节制给孩子吃肥甘厚腻味,导致孩子脾胃一再损伤,最终积重难返。对孩子而言,更是雪上加霜。

 

 

慢性积食对身体有什么危害?

 

慢性积食对身体的伤害,相对于有形积食,有过之而无不及。

 

在中医五行中,脾属土,肺属金,土生金,因脾胃损伤,故脾土不能生肺金,即脾不能促进、协助肺的生理功能,脾气虚弱不能运化水谷导致肺气不足。慢性积食的孩子,就经常患上感冒、咳嗽甚至鼻炎肺炎等与肺经有关的疾病。

此外,“脾在体合肉,主四肢”,因脾胃已被一再损伤,导致水谷精微运化不足,不能很好滋养四肢百骸,孩子往往会瘦弱不堪,个子不高,也容易毛发黄稀成绺,四肢很瘦,胃口不佳,或者特别能吃却不吸收,容易腹泻,口中有味,积食的症状反复出现。

 

 

如何调理慢性积食?

 

慢性积食一旦出现,那就是需要家长们更加用心地帮助孩子进行调整身体。

 

推荐绿色无副作用的小儿推拿,有积食的孩子就要采用先清后补的次序来进行推拿。

清脾经100-300次

补脾经100-300次

清胃经100-300次

揉板门100-300次

推四横纹3-5次

四横纹和板门相配(具体操作见下图)

清脾经(往指尖推)

 

补脾经(往指腹推)

清胃经(往指尖推)

揉板门(顺时针揉)

推四横纹(由食指往小指揉掐)

 

除小儿推拿外,明代大医家龚廷贤的消食饼,也是调理孩子无形积食的常见食疗方。该食疗方中用到了怀山药、莲子、茯苓、薏米、芡实、焦山楂、焦麦芽、焦神曲及炒鸡内金九种常见的药食同源食材,在先“消”的同时,增加了“补”的功能,攻补兼施,与推拿中先清后补的思路有异曲同工之妙。

要注意的是,调理方中的怀山要选取没有被硫磺熏制,莲子要没有被药水泡白的,只有买到道地的药食同源食材,才能更好发挥调理方功效。紫和堂可提供优质无硫的高品质精品药材,可到紫和堂各大门诊咨询购买。

 

当然,我们所提供的方法都是帮助家长做事后调理恢复的,最好的方法就是中医所提倡的 “治未病”,防患于未然,希望家长们都能找到健康养育孩子的正确方法。

 

漫漫育儿路,我们一起加油!

 

 

Tags: 责任编辑:admin
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